SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Cykl 6 tyg + 6 tyg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 15 lat, na siłowni ćwiczę jakieś 4 miesiące, chcę zakupić suplementy, na pierwszy 6 tygodniowy cykl planują kupić nitrobolon2 i magnum8000, a nastepne 6 tygodni przejade na kreatynie, dextrozie i mass xxl a do całości dołożę dibencozide. Diete mam taką ogólną, czyli obfite i pozywne sniadanie, obfity obiad i koktajl po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2007-01-08 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - złamanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okazuje się że los znów ma inne plany. Miałem dosyć poważny wypadek na motorze i finalnie samochód przejechał mi po kolanie powodując pęknięcie kości udowej. Pytanie - jakie suplementy na szybki powrót do zdrowia? Mam problem też z apetytem. Jem tyle co zawsze, tylko że zwykle trenowałem, teraz leżę. Może jakiś bloker apetytu? Czy robilibyście [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2022-05-29 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3 dni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : początkujący Uprawiane inne sporty : Kickboxing Dostęp do sprzętu : profesjonalna siłownia Dieta : mniej więcej jest. Przeciwwskazania medyczne : ,,drobne" (tzn. mogę ćwiczyć ale nie mogę podnosić dużych ciężarów. lecz na razie tak owych nie dam rady więc to w niczym nie przeszkadza.) Zażywane suplementy : na razie nie zamierzam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-01-21 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt odstawienia supli??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pytanie. W sobote koncze Diete http://www.sfd.pl/temat85833/ ktora wspomagalem cwiczeniami na rowerku oraz suplementami. No i tu jest pytanie. Czy jezeli teraz odstawie suplementy na koniec diety (L-Karnityne, FatBurnera, GreenTea), ale nie bede sie obzeral i bede jezdzil na rowerku, to czy nie wystapi efekt abstynencki, tzn ze organizm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-03-10 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla nastolatka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek:16lat Cwicze 3-4 razy w tygodniu i do tego treningi piłki Dietę posiadam. I teraz moje pytanie jakieś suplementy na redukcje i przyrost tkanki mięśniowej tutaj musze przyznać ze jeśli chodzi o suple to jestem całkiem zielony. Tylko proszę nie piszcie ze jestem na to za młody itp. Pozdrawiam ;) Wzrost 187 Waga:76 Chciałbym zrzucić 6 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-12-03 19:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 4/5 i przy ćwiczeniach, które wymieniłam powyżej, udało mi się schudnąć w miesiąc 4 kg, jednak ta waga ciągle stoi. (z 69kg na 65kg przy wzroście 169) Czy możecie mi polecić suplementy, na dodatkowe spalanie tkanki tłuszczowej? I jakieś ćwiczenia pozwalające na prace mięśni i potęgowania spalania tłuszczu? Z góry dziękuje za odpowiedź!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-12-16 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe? Po 6miesiącach stazu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odzywki? suplementy? Na siłe:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-08-13 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze suple

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze suplementy na mase? Są takowe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-10-14 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyńcze pytania

    Temat
    ActivLab

    szukałem tu na forum tematu w którym można by było zadawać pojedyncze pytania do ACTIVLAB i do znawców i nie znalazłem bo mam pytanie Czy brać i jakie brać suplementy na anty katabolizm gdy się jest początkującym lub już zaawansowaną osobą ćwicząca ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2013-06-04 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody- szybka regeneracja. POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biegi średniodystansowe. Zbliżają się zawody, na których będę miał dwa starty w krótkim odstępie czasu- w najlepszym wypadku 1 dzień, a w najgorszym kilka godzin! I tu moja prośba: czy moglibyście mi polecić jakieś suplementy na przyspieszenie regeneracji. Jest to dla mnie ważne, bo chciałbym w obydwu startach wypaść jak najlepiej. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-05-09 11:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co wybrać przy masówce?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czołem, mam trening, dietę, i suplementy na masę - kreatyna i białko. Ale chciałbym jednocześnie wyciąć tłuszcz, czy to przez jakieś aeroby, czy to przez bieganiem HIITem, jednak najważniejsze jest dla mnie bezpieczeństwo moich mięśni - nie chcę hamować ich wzrostu, a tym bardziej ich spalać. Co poradzicie? Chodzę raz w tygodniu na basen, ale to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2008-06-11 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przygoda z odzywkami.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Właśnie zacząłem swoją przygodę z odżywkami xD. Na razie zamówiłem sobie białko żeby uzupełnić braki w diecie. Potrzebuje waszej pomocy! Chciałem teraz sobie zamówić jakieś suplementy na masę i rzeźbę ale nie wiem jakie i tutaj zaczyna się problem. Możecie mi powiedzieć co powinienem kupić? Niektórzy znajomi mówili że kreatynę i węglowodany ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-06-12 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na masę mięśnowom

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co byście polecili mi za odżywki i suplementy na masę mięśniową waga 90 kg i wzrost 176 cm.Tak do 350 zł.Myślałem o kreatynie i białku oczywiście nie zapominając o witaminach i tym podobnie.Proszę o konkretne doradzenie. P.S - regularnie i długo uczęszczam na siłownie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2010-10-30 00:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcem suplemeny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam chce kupic suplementy na mase duzo mam 185 cm i 75 kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-03-16 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada o suplementacjie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam problemy z tarczyca jakie mozęci mi polecić suplementy na redukcje tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2012-08-08 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple firmy Sponser

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jakie suplementy na mase firmy SponSer polecacie? Lub inne dostępne w Szwajcarii proszę o info.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2017-03-26 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze suplementy na pozbycie się tłuszczyku, mam 17 lat oczywiśce .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2004-04-04 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplementami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć jakie są waszym zdaniem najbardziej przydatne suplementy na masę ? Do 500 zł miesięcznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2016-06-02 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy, a organizm.

    Temat
    Doping

    [...] moge liczyć na 'wzmocnienie' organizmu? Oczywiście uzupełniając diete w wszelkie składniki potrzebne do budowy (np. preparat Rexorubia, kompleks na kości, czy złożone suplementy na stawy) Chodzi szczególnie o kości i stawy, a także rozwój mięśni na dłoniach, grubsze palce itp(wiedzie żeby wszystko zmasywniało). Jestem chudej kości do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-08-26 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu z brzucha ;] help

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest ! Przeciwskazania medyczne : Brak ! Zażywane suplementy : na razie brak Ostatnio przerabiany plan: dotychczasowy plan FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-01-02 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)